Kochkurs – Textvorschläge

  • 5-Elemente-Küche für Ahnungslose,  27. 6. 2015, 10 – 15 h

Frühstücken wie ein Kaiser, 10. 9. 2015, 18.30 – 20.30 h

Beschreibung – siehe unten!

KOCHKURSE:
5-stündige Kochkurse. Wir kochen vier 5-Elemente-Gerichte nach den Richtlinien der TCM. Alle Gerichte sind Alltags tauglich und „Lieblingsgericht fähig“. Dazu gibt es ausreichend Hintergrundinformation und praktische Tipps für jeden Tag.

5-Elemente-Küche für Ahnungslose
All jene, die bisher noch nicht viel in der Küche gewerkt haben und die Basiswissen gleich praktisch erfahren wollen, lernen hier 4 köstliche und vielfach abwandelbare Gerichte kennen. – Zusätzlich gibt es ausreichend praktisches Know-How: Messer effizient einsetzen, die richtigen Koch- und Bratzeiten, passende Gewürze zu Fleisch/Fisch/Gemüse etc., etc.

nächster Termin:  27. Juni 10.00 – 15.00 Uhr

Stärkung der Abwehrkräfte
Die Herbstzeit ist oft Beginn der Erkältungs- und Grippeperiode. Wie man beiden Übeltätern vorbeugen kann bzw. was bei Eintritt einer der beiden zu beachten ist, erfahren Sie in diesem Kochkurs – immunstärkendes Genuss-Menü inklusive!

Termin:  auf Anfrage!

Kochkurs-Tarif: 79,- € inkl. hauptsächl. biolog. Lebensmittel

Zu allen Kochkursen und -workshops erhalten Sie ausführliche Unterlagen und Rezepte zum Mitnehmen!

Ort für alle Kochkurse 1030:
5-Elemente-Genuss Praxis, Klimschgasse 28/20, 1030 Wien

SCHNUPPER-KOCHKURS
2-stündige Kochkurse in denen Sie das nötige 5-Elemente-Wissen während des Kochens und Genießens erfahren.

  • Frühstücken wie ein Kaiser
    Während Sie schlafen, benötigen Ihre Organe viel Energie. Damit Sie und Ihre Familie tagsüber ausreichend Energie für Ihren (Arbeits-)Alltag haben, ist ein sättigendes und zufriedenstellendes Frühstück besonders wichtig!
  • Wie das schmecken kann und wie die Umsetzung im stressigen Alltag gelingt, erfahren Sie bei diesem Kochkurs.

Termine:

  • 10. September 2015, 18:30 – 20.30 Uhr     ACHTUNG: Frühstück für den nächsten Tag!

Schnupperkochkurs-Tarif: 39,- € inkl. hauptsächl. biolog. Lebensmittel

KOCHWORKSHOP:
3-stündige Kochworkshops. Das jeweilige Thema wird aus Sicht der TCM betrachtet. Dazu werden praktische Informationen vermittelt. Dann kochen wir gemeinsam. Bei allen Workshops (ausgenommen Vorratskochen), genießen wir unsere Kochkünste gemeinsam.

Flottes Vorratskochen
Hier geht es um Erleichterungen im Alltag! – Die Antwort auf die Frage: „Wie kann ich jederzeit eine gesunde Mahlzeit ohne Aufwand genießen?“ – Kurz: Gesundes Fast-Food selbst gemacht. Inklusive vieler  Tipps und Tricks!

  • auf Anfrage!

Kochworkshop-Tarif: 49,- € inkl. hauptsächl. biolog. Lebensmittel

Nächste Termine:

15. Dezember 10.00 – 13.00 Uhr

5-Elemente-Kochworkshop

Familienkost mit Babys und Kleinkindern

Baby – Mama – Papa – die Geschmäcker und Bedürfnisse sind unterschiedlich. Wie einfach Familienkost dennoch gelingen kann – können Sie in diesem Kochworkshop gleich selbst ausprobieren.

Wir kochen ein 3-gängiges Menü mit Variationen, die allen schmecken!

Für die Variationen brauchen wir nur einen zusätzlichen Topf/Pfanne, Gewürze, Kräuter, ein Pürriergerät und ein paar “Zauberzutaten”.

Frische, saisonale Bio-Zutaten sind Grundlage unserer Familien-Kost – gerade für die Kleinsten!

Individuelle Bedürfnisse wie Lebensmittel-Intoleranz beachten wir gerne bei der Menüplanung.

Inklusive Kinderbetreuung!

WO: 5-Elemente-Genuss Praxis, Klimschgasse 28/20, 1030 Wien

WANN: 15. Dezember 2018, 10.00 – 13.00 Uhr

Gebühr: EUR 90,–

Zu allen Kochkursen und -workshops erhalten Sie ausführliche Unterlagen und Rezepte zum Mitnehmen!

Speichere in deinen Favoriten diesen permalink.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.